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ポイント付与一覧表

チャレンジやイベント等に参加したり、目標達成できたらポイントがらえます。
獲得したポイントは素敵な商品と交換できます。

健診結果改善チャレンジ
実施時期 項 目 説明 ポイント
年に1回 健康年齢 実年齢より健康年齢がさがっていたらポイント獲得 0.1歳ごとに10P、 最大500Pまで
  • ※実年齢より5歳以上さがっている場合は一律500P
BMI 前年度と今年度がA判定、または前年よりも判定が改善できればポイント獲得 データなし➡A 30P
A➡A 30P
C➡A 50P
血圧(収縮期) データなし➡A 30P
A➡A 30P
C・D➡B 20P
B・C・D➡A 50P
血糖(HbA1c)
  • ※健診結果がない場合や検査項目が不足している場合は表示されない場合があります。
健康づくりキャンペーン
実施時期 項 目 説明 ポイント

5・6月
ウォーキングラリー 2か月の平均歩数に応じてポイント獲得 平均6,000歩以上: 300P
平均7,000歩以上: 500P
平均8,000歩以上:1,000P

7月
健康クイズ クイズに答えてポイント獲得 全問正解で300P

10・11月
やることチャレンジ やることリストの目標の中からチャレンジするものを選択し、目標達成に向けて行動する 1つ達成:300P
2つ達成:500P
3つ以上達成:1,000P

1・2月
体重&血圧測定キャンペーン 体重や血圧の測定記録を40日以上入力 体重のみ達成:300P
血圧のみ達成:300P
体重&血圧達成:800P
その他イベント
実施時期 項目 説明 ポイント
通年 初回登録 新規登録を実施したらポイント獲得 500P
通年 日々の記録入力 体重・血圧・睡眠時間を入力する 各コース1P/日
通年 健康記事閲覧 PepUpに配信される健康記事を読むとポイント獲得 1記事あたり最大3P※記事によってポイント付与がない場合があります
通年 ふれんどウォーク(PepUp主催 ウォーキングラリー) 1日5,000歩以上で翌日に「ごほうびほりほり」でポイント獲得 前日の歩数に応じて
・5,000~7,999歩:1P
・8,000~9,999歩:2P
・10,000歩以上:3P
10~12月 インフルエンザ予防接種の補助 10月から12月の間に接種したインフルエンザ予防接種の費用を申請した場合にポイント補助 500P※接種料3,000円以上で、領収証の写真添付が条件になります。 ※当健保組合直営診療所で実施するインフルエンザ予防接種は補助の対象外となります。
通年 禁煙サポート治療(費用)の補助 禁煙成功者に対し、禁煙治療にかかった費用について申請した場合にポイント補助
[対象コース]
・禁煙外来コース
・禁煙補助薬コース
上限
10,000P
(1年度に1回)
※20歳以上の被保険者

【年間ポイント獲得例】

  • ・初回登録を実施500P
  • ・春の健康づくりキャンペーンで平均8000歩以上を達成した1,000P
  • ・冬の健康づくりキャンペーンで40日以上体重測定を記録した300P
  • ・健診結果で健康年齢が実年齢より5歳若かった500P
  •  合計2,300P獲得
頑張った分だけポイントが貯まります!すべて実践できたら年間で5000P獲得も可能です!
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